對(duì)于支氣管擴(kuò)張這樣的疾病，大家并不陌生，這種疾病的患者朋友往往會(huì)出現(xiàn)長(zhǎng)期的咳嗽，或者是咳膿痰，這種疾病如果治療不及時(shí)的話，還有可能會(huì)引起其他的并發(fā)癥狀，所以他對(duì)我們的危害還是比較大的，預(yù)防支氣管擴(kuò)張的方法是怎樣的?

1、戒除煙酒：香煙在燃燒后產(chǎn)生的有害物質(zhì)吸入*后，可直接刺激氣道，引起呼吸道炎癥及痙攣，加重通氣阻礙。酒能擴(kuò)張外周血管，并能增快心跳，加大耗氧量，加重肺的供氧負(fù)擔(dān)，所以，支氣管哮喘的病人應(yīng)堅(jiān)決戒除煙酒。

2、忌肥甘厚味及海腥發(fā)物：長(zhǎng)期貪食肥甘厚味，可以導(dǎo)致痰濁內(nèi)生、阻塞氣道，造成通氣不利。而氣管哮喘患者，往往是過(guò)敏體質(zhì)，而魚、蝦、蟹等海產(chǎn)品致敏性極強(qiáng)，易于誘發(fā)支氣管哮喘，所以應(yīng)謹(jǐn)慎食用此類食品。

3、飲食以平性為主以避免過(guò)于辛熱和寒涼：支氣管擴(kuò)張病人多屬心脾肺陽(yáng)氣不足，水濕運(yùn)化不利，造成痰濁內(nèi)阻。所以，既不能吃辛辣食品，以防煉液為痰，使氣道炎癥加重，影響氣道的通暢;也不能過(guò)食生冷寒涼性質(zhì)食品，以免影響脾胃的運(yùn)化功能，造成痰濁內(nèi)生、阻塞氣道，加重哮喘。此外，寒涼刺激是支氣管哮喘發(fā)病的常見(jiàn)誘因之一，所以，飲食應(yīng)寒溫適中，不燥不涼。

4、慎用禽蛋類、鮮奶及乳制品：雞蛋、鴨蛋、鵪鶉蛋、牛奶、羊奶以及乳制品，內(nèi)含大量蛋白，但它們屬于異性蛋白，有相當(dāng)一部分人吃了異性蛋白后出現(xiàn)變態(tài)反應(yīng)，從而誘發(fā)哮喘病。所以，有支氣管哮喘病史的人，在選擇食品時(shí)要小心謹(jǐn)慎，盡量不吃這類食物。

通過(guò)閱讀上面的文章，我們了解到了一發(fā)支氣管擴(kuò)張的一些常見(jiàn)方法，希望大家在日常生活當(dāng)中一定要做好上述要求，盡量不讓這種疾病在自己身上發(fā)生，以保證自己的身體的健康，大家如果想要避免被這種疾病困擾的話，最重要的就是要注意自己生活中的各種小細(xì)節(jié)，平時(shí)盡量的做好各種防護(hù)工作，這樣的話，才能更加有效的控制這種疾病。