很多哮喘的患者在日常生活中不知道自己應(yīng)該怎么去做，最后導(dǎo)致了患者疾病嚴(yán)重程度的增加，還會增加一定的開銷，但是由于過敏所導(dǎo)致的哮喘我們還是必須的知道，尤其是患者是過敏的體制，從而導(dǎo)致了哮喘的急性發(fā)作。

(一)了解家庭及生活環(huán)境的過敏原，如防止花粉、煙塵、異味氣體的吸入;居室避免放置花草、皮毛等。經(jīng)常調(diào)節(jié)室內(nèi)溫濕度，保持室內(nèi)空氣新鮮。

(二)指導(dǎo)患者避免誘發(fā)因素，注意戒煙、保暖，防止上呼吸道感染。指導(dǎo)正確使用吸入劑及自我監(jiān)測病情，堅持長期正確服用哮喘藥物，防止復(fù)發(fā)，定時復(fù)診。

(三)盡量少去公共場所，尤其在花粉和真菌高峰季節(jié)應(yīng)盡量減少外出，避免暴露在寒冷的空氣中，避免與呼吸道感染人接觸，積極防治上呼吸道感染。

(四)合理飲食，合理安排生活起居，保證充足的睡眠，避免勞累、情緒激動。

(五)堅持鍛煉身體，以增強機體抵抗力，做呼吸運動操，要避免劇烈運動。

(六)痰多者應(yīng)盡量將痰液排出。

(七)了解自己的用藥、量及方法，哮喘發(fā)作時正確使用止喘氣霧劑，并隨身攜帶，用藥不能控制者應(yīng)立即到醫(yī)院就醫(yī)。

(八)隨身攜帶平喘氣霧劑，注意有無哮喘發(fā)作先兆，如干咳、連打

哮喘的預(yù)防工作有哪些：

1.飲食應(yīng)清淡，對診療有利。

對導(dǎo)致病人過敏的食物及氣味，盡力不要接觸。哮喘病首先要做好長期診療的思維預(yù)備(用藥至少三個月)，才能徹底治愈。留意飲食的營養(yǎng)，多進補，身體加強是消除哮喘的首要條件。

2.哮喘病人需要外出時間要適宜。

一天當(dāng)中，午間及午后的空氣的中花粉飄散的濃度非常高的時候，此時，哮喘的防護工作需應(yīng)盡力減少外出。在風(fēng)沙比較大的地區(qū)，出行時，要留意天氣狀況，刮大風(fēng)時要減少外出，免遭塵土及冷空氣的刺激。

3.寒涼性食品少吃。

如蝦、蟹、魚肝油及異性蛋白質(zhì)的食物，要禁食兩到三年，且必須堅持。容易引發(fā)哮喘發(fā)作的籮卜(胡籮卜除外)及綠豆、香蕉、西瓜等應(yīng)少吃，最好不吃。穿著以圓領(lǐng)衣為宜，以護衛(wèi)前胸濕涼應(yīng)即時換下。

噴嚏、流淚等，哮喘發(fā)作表現(xiàn)為：呼吸困難、咳嗽、哮鳴，出現(xiàn)以上情況即使用定量氣霧劑或立即就醫(yī)。

對于哮喘這種疾病的治療和護理生活中人們不要忽視，但是哮喘的患者最好還是不要因為疾病從而影響到個人的生活和工作，我們可以看到很多人因為哮喘而住院，這就充分說明我們做好患者的哮喘知識宣教具有一定的必要性。