在懷孕期間很多事情都需要小心和注意一點(diǎn)，因?yàn)椴涣粢馐呛苋菀谆加幸恍┘膊〉�，而�?duì)于孕婦來說一旦患上了上呼吸道感染是很有可能影響大人和孩子的健康的，所以對(duì)于疾病的出現(xiàn)人們要重視，那么，懷孕時(shí)得了上呼吸道感染怎么辦?下面咱們來解答吧。

最重要的是要休息。對(duì)付上感，尤其是流感，沒有什么特效藥，因此，多多休息、均衡飲食，使自己免疫力發(fā)揮作用，才是對(duì)付上感的良策。

另外，準(zhǔn)媽媽無論是普通的感冒還是流感，發(fā)燒甚至是高燒都是最容易出現(xiàn)的癥狀。如果準(zhǔn)媽媽不及時(shí)補(bǔ)充水分，很可能會(huì)造成脫水，加重心臟和腎臟的負(fù)擔(dān)。如果不愛喝白水，可以適當(dāng)?shù)匮a(bǔ)充一些淡鹽水，或者口服補(bǔ)液鹽。另外，米湯、蜂蜜水、蘋果汁，只要是能補(bǔ)水都無妨。

感冒初期，如果有嗓子痛、咳嗽等癥狀，可以用淡鹽水漱口，并且可以飲用一些梨水等。

準(zhǔn)媽媽可以不用感冒藥嗎?

要根據(jù)上感的癥狀而定。如果是普通的感冒，而且處在感冒初期，只是有些輕微的咳嗽、咽喉痛，可以不用藥，采取一些物理療法進(jìn)行緩解，并且注意休息，多喝水。

但如果準(zhǔn)媽媽得的是流感，而且出現(xiàn)高燒的話，光靠休息和喝水是不行的�？梢韵炔捎美浞蟆�溫水浴、酒精擦浴等物理療法退燒，如果仍然高燒不退，一定要盡快到醫(yī)院就醫(yī)，而且一定要告知醫(yī)生自己懷孕的情況(懷孕的周數(shù)等)。并根據(jù)醫(yī)囑使用抗病毒的藥物進(jìn)行治療。

如何有效地預(yù)防上感?

1.最有效的方法就是勤漱口、勤洗手。通過研究發(fā)現(xiàn)，更多的人是通過接觸被傳染上感冒的，而不是通過呼吸道。因此，專家認(rèn)為，預(yù)防感冒最重要的手段就是洗手，而且應(yīng)該經(jīng)常用流水和洗手液洗手。如果需要觸摸鼻子或是眼睛，不要直接用手或是手帕，最好用一次性的紙巾。外出回到家的第一件事應(yīng)該是洗手、漱口，最好使用淡鹽水漱。不僅可以保證口腔的濕潤(rùn)度，還有一定的殺菌作用。

2.干燥的環(huán)境更容易感冒。無論是普通的感冒還是流感，傳播的途經(jīng)都很類似，都是通過飛沫傳播的。干燥的環(huán)境更有利于感冒病毒的傳播。因此，如果家或者辦公室很干燥的話，可以利用加濕器增加空氣中的濕度。

3.經(jīng)常清理空調(diào)的濾網(wǎng)。空調(diào)的濾網(wǎng)上容易聚集灰塵和細(xì)菌，這些都有可能成為誘發(fā)上感的原因，因此應(yīng)該經(jīng)常清理、消毒。

專家提示：上面是講的有關(guān)懷孕時(shí)候患上疾病的處理方法，人們需要認(rèn)真的做好了解，而當(dāng)發(fā)現(xiàn)和確診了疾病之后也需要選擇較好的辦法來進(jìn)行解決，也只有這樣才能夠確保孩子和大人的身體健康。