在生活中支氣管哮喘是最容易出現(xiàn)有的一種疾病，引起此病的因素也有很多，此病出現(xiàn)后會給患者的生活帶來困擾，也讓不少人陷入痛苦中，我們都很清楚的知道，疾病只要提前去預防了，就會降低發(fā)病率，以下的知識就是預防支氣管哮喘的一些措施了。

支氣管哮喘預防

(1)脫離過敏原：盡量找出過敏原，避免與之接觸，是預防哮喘復發(fā)的重要措施。如已知服用某些藥物和食物可誘發(fā)哮喘，以后就不能再服食。如果過敏原為感染或腸道寄生蟲病，則應防治感染和寄生蟲病。有些過敏原如塵土、塵螨，雖難以避免，但應盡量減少吸入，如床上用品要經(jīng)常洗曬，室內(nèi)經(jīng)常保持清潔、通風，對花粉過敏者，可將與過敏有關(guān)的花木移開，在開花季節(jié)，盡量避免接觸。

(2)適當鍛煉：在緩解期應當參加適當?shù)捏w育活動。如氣功、太極拳、散步、跑步、游泳、醫(yī)療體操、呼吸訓練等，如能長期堅持，循序漸進，可以增強體質(zhì)，減少發(fā)病。

(3)調(diào)節(jié)穩(wěn)定情緒：穩(wěn)定好精神情緒，對哮喘有一定預防作用。因此，患者要增強戰(zhàn)勝疾病的信心，消除緊張心理， 避免不良精神刺激。參加文體活動可調(diào)整緊張情緒，對哮喘也有良好的作用。

(4)脫敏治療；脫敏治療是一種特異性免疫治療，適用于過敏性(外源性)哮喘。其原理是用小劑量過敏原多次注射，使*內(nèi)產(chǎn)生阻斷抗體IgG，同時減少特異性IgG的產(chǎn)生和鞏固肥大細胞或嗜堿細胞膜。

支氣管哮喘癥狀表現(xiàn)

1.癥狀:患者表現(xiàn)為反復發(fā)作喘息、氣急、胸悶或咳嗽。癥狀可在數(shù)分鐘內(nèi)發(fā)作，持續(xù)數(shù)小時至數(shù)日，可反復發(fā)作。發(fā)作性伴有哮鳴音的呼氣性呼吸困難或發(fā)作性胸悶和咳嗽，嚴重者被迫采取坐位或端坐呼吸，干咳或咳大量白色泡沫痰，甚至出現(xiàn)發(fā)紺。用支氣管擴張劑或自行緩解，緩解后如同常人。多在夜間及凌晨發(fā)作和加重�？人宰儜�性哮喘患者可無喘息。

2.特點

典型哮喘具有下列特點：

①反復發(fā)作性喘息、胸悶或咳嗽，多與接觸變應原、冷空氣或上述誘因有關(guān)，通常“日輕夜重”，具有季節(jié)性。

②發(fā)作時在兩肺可聞及彌漫性或散在、以呼氣相為主的哮鳴音，呼氣期延長。

③上述支氣管哮喘的癥狀具有可逆性，經(jīng)過治療可緩解或自行緩解。

不典型哮喘

表現(xiàn)為反復發(fā)作性胸悶或頑固性咳嗽。咳嗽變異性哮喘(簡稱咳嗽型哮喘)，以頑固性咳嗽為唯一的支氣管哮喘的臨床癥狀，常被長期誤診、誤治。各種鎮(zhèn)咳藥和抗感染藥物治療無效的咳嗽，應想到本病。

3.體征；哮喘發(fā)作時典型的體征是可聞及呼氣相的哮鳴音，哮喘嚴重發(fā)作時，可出現(xiàn)肺過度充氣征(肺氣腫體征)，動用輔助呼吸肌(肋間肌和胸鎖乳突肌)而出現(xiàn)三凹征。重癥哮喘患者會出現(xiàn)端坐位、呼吸急促(>30次/分)、大汗淋漓、心率增快(>120次/分)、脈壓差大于25mmHg、說話不成句、口唇發(fā)紺，如處理不及時易出現(xiàn)意識障礙、昏迷而威脅生命。

支氣管哮喘疾病的預防措施就是上述這些了，此病不是一種小病，大家一定要重視起來，透徹的了解支氣管哮喘染疾病的預防知識，首先在生活中做好預防工作，還有就是出現(xiàn)支氣管哮喘疾病后請及時的配合治療，盡早的遠離此病帶來的傷害。