卵巢囊腫是一種常見的婦科疾病，給患者的身體帶來了很大的傷害，平時大家需要盡早認識疾病的出現(xiàn)，并且在日常生活當中，也要注意保健事項，一定要注意自己的身體調(diào)理方法，而且要注意其中的注意事項，卵巢囊腫的注意事項都有哪些？

卵巢囊腫的注意事項有什么呢？

1、月經(jīng)期間，禁止一切劇烈體育運動及重體力勞動。注意控制自己的情緒，不要生悶氣，否則會導(dǎo)致內(nèi)分泌的失調(diào)。若內(nèi)分泌失調(diào)可通過食療的辦法來調(diào)整。還有，月經(jīng)期禁止性生活。

2、突然下腹部陣發(fā)性絞痛，婦檢或B超提示卵巢腫瘤扭轉(zhuǎn)者，也應(yīng)及時手術(shù)或保守治療。

3、如已查出患有子宮內(nèi)膜異位癥，卵巢巧克力囊腫大于6cm以上者，在月經(jīng)期或月經(jīng)中期一定要注意保持情緒穩(wěn)定，避免過度勞累。因為一旦囊腔內(nèi)張力突然升高時，囊壁破裂，會形成急腹癥。

4、保持樂觀開朗的心情和平和的心態(tài)，可以增強機體的免疫力。平時注意保暖，避免感冒受寒。

5、做好計劃生育，盡量少做或不做人工流產(chǎn)和刮宮。

6、發(fā)現(xiàn)惡性卵巢腫瘤者，應(yīng)先予手術(shù)，術(shù)后予以中西藥綜合治療。

卵巢囊腫的明顯癥狀有哪些呢?下面我們羅列以下幾點

1、腹圍增粗、腹內(nèi)腫物：患者會發(fā)現(xiàn)腹部增大，如果觸按腹部能感受到腹內(nèi)有腫物，且常常感覺腹脹不適。

2、下腹不適感：通常患者會在未感覺到下腹腫塊前，感覺下腹不適感。有下墜感。

3、腹痛：如果沒產(chǎn)生并發(fā)癥時一般不會腹痛，但是如果產(chǎn)生一些并發(fā)癥，就會出現(xiàn)腹痛的感覺。

4、月經(jīng)紊亂：一般來說卵巢囊腫不會破壞正常卵巢組織，一般不去引起月經(jīng)紊亂。如果卵巢瘤使患者的盆腔的血管分布發(fā)生改變的話，就會引起子宮內(nèi)膜充血。從而引起月經(jīng)紊亂。

5、壓迫癥狀：巨大的卵巢腫瘤會使盆腹腔臟器受壓，患者常常發(fā)生排尿困難或者尿潴留、大便不暢等現(xiàn)象。

希望大家注意自己的身體變化，而且要注意控制自己的情緒，不要生悶氣，要注意避免造成體內(nèi)月經(jīng)失調(diào)，一定要注意全面的進行保健，避免造成心絞痛，帶來更多影響，而且還會造成腰圍增粗導(dǎo)致腹部包塊，對患者的生活打擊很大平時應(yīng)該注意調(diào)理方法，應(yīng)該注意合理的進行治療，才能更快恢復(fù)。