婦科炎癥是很多女性難以提及的難言之隱，陰道瘙癢難耐，讓坐在辦公室的白領(lǐng)痛苦不堪，更嚴(yán)重的是嚴(yán)重的婦科疾病嚴(yán)重破壞夫妻間的性生活，影響夫妻感情。嚴(yán)重影響了正常的工作和生活，如何才能有效的預(yù)防女性患上婦科炎癥呢?這里婦科專家給我們簡單的介紹幾種預(yù)防婦科炎癥的常見方法，希望對廣大的女性患者有所幫助。

1、首先注意日常衛(wèi)生，避免內(nèi)褲、襪子一起洗，平時內(nèi)衣應(yīng)穿柔軟松寬，以棉織品為好，不穿化纖內(nèi)褲及牛仔褲。

2、瘙癢處應(yīng)避免過度搔抓、摩擦、熱水洗燙等方式止癢，不用堿性強的肥皂洗浴，也不能用洗浴劑反復(fù)清洗外陰或沖洗陰道，而引起陰道PH改變，導(dǎo)致陰道正常菌群失調(diào)，從而破壞陰道酸性抗菌屏障，不濫用強刺激的激素類外涂藥物;

3、平時注意保持外陰部位的清潔干爽，特別是在月經(jīng)期間更要注意這一點，不穿化纖內(nèi)褲及牛仔褲。

4、放棄濫用抗生素�？人浴�發(fā)燒、頭痛，就吃抗生素。殊不知，抗生素可能抑制部分有益菌群，霉菌就會乘機大量繁殖。因此，使用抗生素要慎之又慎。避免大量使用廣譜抗生素，導(dǎo)致陰道正常菌群失調(diào);

5、避免不潔性交;

6、注意公共場所衛(wèi)生。公共場合可能隱藏著大量的霉菌。出門在外，不要使用賓館的浴盆、要穿著長的睡衣、使用馬桶前墊上衛(wèi)生紙等等。同時選用適宜的個人清潔護理產(chǎn)品。

建立科學(xué)健康的生活習(xí)慣，遠離婦科炎癥。如果近期發(fā)現(xiàn)自己有陰道瘙癢、白帶增多現(xiàn)象，請及時到正規(guī)醫(yī)院接受檢查，選擇專業(yè)正規(guī)的醫(yī)療機構(gòu)是您治愈疾病的第一選擇。