很多男性朋友因?yàn)榛忌狭嗽缧辜膊《鴮?dǎo)致自己出現(xiàn)社交障礙的情況，這也讓男性朋友們對這種疾病都非常的苦惱，甚至是影響到了男性朋友和親人之間的感情，那么男性朋友在日常生活中應(yīng)該要如何治療，才能夠讓自己徹底的擺脫早泄這種疾病呢！我們一起來了解一下吧！

1 行為療法是可以治療好早泄的，首先就是進(jìn)行改變性交體位的行為療法，患者不要長時間保持固定不變的*，可以適當(dāng)?shù)娜ソ粨Q性交體位的，是可以采取女上 位，這樣是可以讓男性的肌肉松弛，降低性性興奮度的，也能采取側(cè)位性交的方式，是可以讓男性更加省力的，可以延緩射精的時間。

2 還可以進(jìn)行冷熱水坐浴的行為療法的，如果男性發(fā)生早泄的次數(shù)比較多，就可以采取這種冷熱水坐浴的辦法來延緩射精時間的，這種辦法也非常的簡單，首先就是先 用冷水去泡陰莖還有睪丸，三分鐘左右再換成四十度的溫水，泡溫水的時間要短一些，這樣泡上好幾次就可以了，能夠控制自己的射精能力的。

3 還可以進(jìn)行龜頭壓迫法這種行為療法的，龜頭是男性第一敏感的部位，最終導(dǎo)致男性射精也是因?yàn)辇旑^受到強(qiáng)烈的刺激而發(fā)生的，降低龜頭的敏感性可以延遲射精 的，患者可以采取壓迫法來治療的，當(dāng)患者想要射精的時候，可以先暫停性交，然后女性幫助壓迫下龜頭三四秒，降低患者的興奮度，休息三十秒以后再繼續(xù)。

專 家不僅為我們講解了現(xiàn)在醫(yī)學(xué)上對于早泄這種疾病的治療方法，還為我們講解了日常生活中能夠緩解這種疾病的一些食療方法，比如我們經(jīng)常吃的海帶，冬蟲夏草 等，如果有男性朋友正在被這種疾病困擾的話，那么希望患者可以通過這些方法來幫助自己盡快緩解癥狀，讓自己早日恢復(fù)正常生活。