很多男性朋友因為患上了前列腺炎這種疾病，從而給自己的正常生活帶來了很大的影響，這也讓男性朋友們對這種疾病都非常的苦惱，為了能夠讓自己盡快的恢復(fù)健康，男性朋友們都想要咨詢一下專家，除了積極的進(jìn)行治療之外，可以通過多吃哪些水果來進(jìn)行輔助治療呢！

1、苦瓜

維生素C含量豐富，有清熱解毒、利濕、解疲勞、清心明目、益氣壯陽的功效。苦瓜能夠治療前列腺炎、尿路感染，涼拌、炒熟吃均可。

2、蘋果

前列腺中含有一定量的抗菌因子，其主要成分是鋅。人在患慢性前列腺炎時，鋅含量明顯降低，并難以提高。與常用含鋅藥物相比，蘋果汁比含鋅高的藥物更具有療效，且具有安全、易消化吸收、易為患者接受的特點(diǎn)。

3、番茄

前列腺炎患者吃什么水果最好呢?也表現(xiàn)在番茄和胡蘿卜里含有大量β胡蘿卜素，它可打氣你的身子汲取番茄里的番茄紅素，可能將前列腺炎的幾率降低32%。

4、西瓜

西瓜同番茄一樣，西瓜也含有大量的番茄紅素。一片一英寸長的西瓜含有的番茄紅素等于四個番茄。

5、鮮葡萄

鮮葡萄、去皮、核、搗爛后加適量溫開水飲用。

6、獼猴桃

有清熱、生津等功效。用新鮮獼猴桃、搗爛加溫開水、調(diào)勻后飲服，能治前列腺炎引起的小便澀痛。

怎樣預(yù)防前列腺炎

一、平時多飲水，對尿道有好處，還可以稀釋血液，還可有效稀釋尿液濃度，因為 高濃度的尿液會對前列腺產(chǎn)生刺激，對前列腺健康不利。

二、可舒解肌肉與前列腺的緊張，減緩不適癥狀，常洗溫水澡無疑對前列腺病患者有益。如每天用溫水坐浴會陰部，同樣可收到良好效果。

三、憋尿?qū)Π螂缀颓傲邢俣疾焕�，一旦有尿意，就�?yīng)排小便，否則會加重膀胱和前列腺的負(fù)擔(dān)，怎樣預(yù)防前列腺炎永久不再患發(fā)呢?

四、保持陰部的清潔，由于男性的陰囊伸縮性較大且陰部的通風(fēng)也較差，這些因素也為細(xì)菌的滋生和繁衍提供了有利的生存環(huán)境。因此在常見前列腺炎的預(yù)防措施中，朋友們要注意保持陰部的清潔和衛(wèi)生、勤換洗內(nèi)褲，盡量避免穿過緊的內(nèi)褲，并保持陰部的干燥、透氣。

五、經(jīng)常自我按摩，經(jīng)常的按摩會陰等部位，可以促進(jìn)局部腺體的血液循環(huán)，并改善組織器官的調(diào)節(jié)功能。在小便之后輕微的按摩還可以促使膀胱內(nèi)所殘留的尿液有效的排出，避免了尿潴留現(xiàn)象，同時這一常見前列腺炎的預(yù)防措施還可以使血液循環(huán)加快，促進(jìn)炎癥的消退。

對于患有前列腺炎的患者來說，在配合醫(yī)生對這種疾病進(jìn)行治療的過程中，如果能夠注意平時多喝水，舒解肌肉的緊張，避免憋尿，面前保證做好自己面部的清潔工作，經(jīng)常進(jìn)行自我按摩的話，也是可以幫助自己對這種疾病進(jìn)行輔助治療的，希望患者可以通過這些方法能夠讓自己早日恢復(fù)健康的身體。