子宮肌瘤是生活中比較多見的良性腫瘤，如今患有這項(xiàng)疾病的人們?cè)絹碓蕉啵�特別是一直在呈年輕化趨勢發(fā)展，女性患者們要格外注意自己的情緒變化，以免影響到子宮肌瘤的治愈效果，會(huì)讓女性患者陷入到比較危險(xiǎn)的地步，那么，哪些食材能夠幫助到子宮肌瘤患者調(diào)理身體呢？

1、甘蔗。甘蔗是一種熱帶水果，具有豐富的營養(yǎng)成分，尤其適于夏天食用，不僅可清熱滋補(bǔ)、利尿通腸、改善血糖，還能緩解子宮肌瘤引發(fā)的惡心、嘔吐、虛熱、咳嗽等癥狀，特別適合有低血糖癥狀的子宮肌瘤患者經(jīng)常食用。

2、酸梅。子宮肌瘤患者日�？啥喑砸恍┧崦�，對(duì)疾病的治療也很有幫助。酸梅中含有多種活性物質(zhì)，可促使子宮肌瘤縮小，其含有的檸檬酸和蘋果酸，不僅能將血液中積存的乳酸排除體外，還可抑制新的乳酸產(chǎn)生，達(dá)到清潔血液的作用，且可預(yù)防腫瘤癌變，是一種輔助治療子宮肌瘤效果較好的水果，也可將酸梅榨成汁即酸梅湯。另外，經(jīng)常食用酸梅還可改善便秘，并起到安神解煩、增加活力的作用。

3、蘋果。蘋果富含豐富的維生素，能夠有效增強(qiáng)機(jī)體抵抗力，使其有足夠的力量與子宮肌瘤抗?fàn)�，尤其在冬季較為寒冷的季節(jié)，患者更應(yīng)多吃蘋果。

應(yīng)該重視自己的飲食調(diào)節(jié)

1、預(yù)防子宮肌瘤應(yīng)避免人工流產(chǎn)：人工流產(chǎn)次數(shù)多會(huì)導(dǎo)致子宮肌瘤，因此夫妻雙方應(yīng)積極采取避孕措施，盡量避免或減少人工流產(chǎn)次數(shù)。

2、調(diào)節(jié)飲食：目前醫(yī)學(xué)上認(rèn)為子宮肌瘤和雌激素水平高有很大關(guān)系。因此婦女應(yīng)該多吃含蛋白質(zhì)、維生素豐富的食物。禁食桂圓、紅棗、阿膠、蜂王漿等熱性、凝血性和含激素高的食品，這也是在預(yù)防子宮肌瘤中應(yīng)注意的。

3、定期去醫(yī)院復(fù)查：如果發(fā)現(xiàn)子宮肌瘤，一般應(yīng)3-6個(gè)月復(fù)查一次，如肌瘤增大較明顯，出血嚴(yán)重，則應(yīng)及早進(jìn)行凝固刀微創(chuàng)手術(shù)治療。

4、保持樂觀的心態(tài)：預(yù)防子宮肌瘤心情愉快是非常重要的事情，每個(gè)人都不可能一帆風(fēng)順，壓力與不順處處存在，所以必須擺正心態(tài)，以樂觀的心情面對(duì)人生。

溫馨提示，如果女性出現(xiàn)了子宮肌瘤的癥狀，在接受科學(xué)治療的同時(shí)，還應(yīng)該特別注意自己每一餐的飲食事項(xiàng)，有效地增強(qiáng)身體的抵抗能力，就能夠有足夠的力量和子宮肌瘤疾病做抗?fàn)�，也能夠起到比較好的治療效果，這些問題是女性患者應(yīng)該多掌握的。