我們需要注意月經(jīng)不調的情況發(fā)生，當這種現(xiàn)象出現(xiàn)之后，很嚴重地影響到了患者的身體，平時我們需要注意自己的飲食在月經(jīng)期間也要注意調理，全面的進行保健，避免造成更多的危害，那么，月經(jīng)不調的常見危害具體是什么？

危害一、月經(jīng)不調導致不孕：月經(jīng)不調往往是由婦科疾病引起，這些疾病如果不及時治療，就會導致不孕。

危害二、月經(jīng)不調引起病情惡化：很多女性月經(jīng)不調是由某些婦科疾病引起，其中最常見的是子宮肌瘤、卵巢囊腫，如果不及時治療就會導致病情惡化。

危害三、月經(jīng)不調致失血性貧血：月經(jīng)不調的危害可由于長期月經(jīng)過多或不規(guī)則出血，導致失血性貧血，出現(xiàn)頭暈、乏力、心慌、氣急等現(xiàn)象，嚴重者還有可能危及生命。

危害四、月經(jīng)不調影響女性身心健康：30歲左右的女性：皮膚明顯出現(xiàn)色斑、松弛、晦暗無光、毛孔粗大、粗糙等不正�，F(xiàn)象，不利與女性體內的代謝排毒，易衰老和引起不孕。30-40歲之間的女性：出現(xiàn)內分泌紊亂，女性第二性癥明顯衰退、減弱，甚至提前出現(xiàn)更年期癥狀。40-55歲之間的女性：出現(xiàn)失眠、多夢、煩躁易怒、精力體力下降、記憶力減退、骨質疏松等更年期癥狀。55歲以上的女性：出現(xiàn)多汗、皮膚潮紅等，腎功能大幅下降，卵巢基本萎縮、卵巢功能衰退等。

一般的調理方法：

一、長期月經(jīng)不調要保持健康的心態(tài)

對于主要由心理因素而引起的月經(jīng)失調，對其治療主要是以心理治療為主，適當配合藥物治療。單靠藥物治療，不消除引起月經(jīng)不調的消極心理因素是很難奏效的。

因此，生活中要保持心情愉快，盡量避免不良情緒的影響;當環(huán)境發(fā)生變化，要盡快適應新的環(huán)境。當情緒恢復正�；蜻m應了新環(huán)境時，月經(jīng)是可以恢復正常的。

大家需要注意月經(jīng)不調帶來的危害，很多女性認為這種疾病，還會造成不孕，平時大家需要注意調理方法，并且這種疾病還會影響到心情，讓女性擔驚害怕，平時大家需要注意調理方法，全面的進行治療，避免造成皮膚受到影響，而且要注意護理事項，要注意合理的進行調節(jié)。