在日常生活中，宮頸癌出現(xiàn)的幾率很高，會讓患者非常的擔(dān)心，嚴(yán)重的影響到了子宮健康，平時大家需要注意疾病的出現(xiàn)，而且要注意自我保健，平時應(yīng)該搞好個人衛(wèi)生，要注意自己的身體狀況，并且要注意合理的進(jìn)行飲食，那么，患有宮頸癌如何進(jìn)行科學(xué)飲食?

一、應(yīng)多吃黃豆與其制品

如豆腐、豆?jié){、豆干，蔬菜類的芹菜、花椰菜、毛豆、甜豆等食物。因這些食物可補足植物性雌激素，植物性雌激素內(nèi)含的異黃酮素、木質(zhì)素都被科學(xué)家認(rèn)為是有抗氧化作用的。植物性雌激素是可抑制子宮頸腺癌同鱗狀表皮細(xì)胞癌的生長，抑制細(xì)胞分裂，能有效地阻止癌細(xì)胞侵犯或轉(zhuǎn)移。

二、補充b-胡蘿卜素

b-胡蘿卜素在體內(nèi)是會轉(zhuǎn)化成為維生素a，是有助于保護(hù)免疫系統(tǒng)免受自由的基分子攻擊，并具有明顯的免疫增強作用。據(jù)科學(xué)家觀察，宮頸癌患者血中b-胡蘿卜素低于對照組，b-胡蘿卜素的攝入量低也是宮頸癌危險因素。含維生素a多的動物性食物是：動物的肝臟和雞蛋等。含b-胡蘿卜素豐富的植物性食物是：菠菜、油菜、莧菜、萵苣葉和南瓜等。

三、補充維生素c的攝入

由于病毒引起的癌癥的例子也是越來越多了。而維生素c是可以抑制了病毒所造成的傷害，這一點非常重要。近來科學(xué)家已發(fā)現(xiàn)了維生素c是有十幾種增強免疫的作用，包括對抗體的產(chǎn)生、促進(jìn)免疫細(xì)胞的成熟速度等。另外，維生素c也與宮頸癌發(fā)病率有關(guān)，有關(guān)資料調(diào)查表明，維生素c攝入量增加時，子宮頸癌危險降低。含維生素c多的蔬菜是：菜花、白蘿卜、土豆、小白菜、油菜等綠色蔬菜。

如何防止宮頸癌的病情

首先，大家想要防止宮頸癌的病情就應(yīng)該及時的了解自己的健康狀況。防止各種疾病的惡化，科學(xué)治癌，提高生活質(zhì)量，這是屬于康復(fù)性預(yù)防。在此階段，選擇科學(xué)的治癌方式，比如隨著科技的發(fā)展，以機器人手術(shù)為代表的微創(chuàng)手術(shù)的運用，可控制病情，提高生活質(zhì)量，為患者重獲健康提供了幫助。

其次，大家在預(yù)防宮頸癌的時候一定要給自己養(yǎng)成一個良好的生活習(xí)慣，還有衛(wèi)生習(xí)慣。增強自身的抵抗力，避免癌癥的發(fā)生。性生活應(yīng)注意衛(wèi)生;提倡晚婚少育，防止流產(chǎn)早產(chǎn)，嚴(yán)防由于宮頸裂傷，陰道工會陰裂傷等造成的宮頸陳舊裂傷。對于有宮頸炎癥，宮頸息肉等宮頸癌性疾病的患者需要及時就醫(yī)。

最后，其實預(yù)防宮頸癌的病情不僅僅要在病情沒有發(fā)病的時候預(yù)防，在發(fā)病之后同樣也要預(yù)防，這個時候就是說要要積極的進(jìn)行治療，同時高危人群要做到定期檢查。宮頸刮片檢查是目前廣泛檢查子宮頸癌的一種簡便有效的診斷方法，準(zhǔn)確率高達(dá)百分之九十以上，使得宮頸癌在病變前得以及早發(fā)現(xiàn)。性生活年齡較早者，有多個性伴侶者、多孕多產(chǎn)者，口服避孕藥者都是屬于宮頸癌的高危人群，應(yīng)每年進(jìn)行 一到二次的普查，做到早病早治。

平時大家需要注意宮頸癌的發(fā)生因素，而且在日常生活當(dāng)中，應(yīng)該注意合理進(jìn)行保健，平時大家需要注意調(diào)理方法，患上這種疾病時，要盡早治療，這樣才能避免造成更多的影響，并且，也要注意合理膳食，要注意患者的生活事項，這樣才能避免導(dǎo)致更多困擾，多吃一些新鮮的水果蔬菜。