細(xì)菌性陰道炎月經(jīng)不調(diào)如何預(yù)防?這是大家要慎重了解的，避免疾病危害最根本的辦法就是正確的預(yù)防，已將疾病危害降低，那么細(xì)菌性陰道炎月經(jīng)不調(diào)如何預(yù)防效果比較好呢?下面幾方面就是專家給出的具體分析，我們一起把握一番。

細(xì)菌性陰道炎月經(jīng)不調(diào)如何預(yù)防：

1、性生活盡量使用避孕套，預(yù)防交叉感染，確診后應(yīng)與性伴侶共同診治。

2、養(yǎng)成健康的生活習(xí)慣，規(guī)律起居飲食，宜清淡飲食，忌辛辣刺激性食物，經(jīng)常鍛煉身體，提高機(jī)體免疫力。

3、積極治療糖尿病、手癬、腳癬。

4、接受正規(guī)治療后，應(yīng)于每次月經(jīng)干凈后定期復(fù)查，必要時(shí)進(jìn)行鞏固治療，復(fù)查均正常后方可視為治愈。

5、注意個(gè)人衛(wèi)生，每日使用溫水清洗外陰，不要用各種洗液、藥水沖洗外陰及陰道。

6、不用衛(wèi)生護(hù)墊，每天更換內(nèi)褲，穿純棉內(nèi)褲，保持外陰清潔、干燥，內(nèi)褲不與其他衣物混洗，洗后最好在陽(yáng)光下曬干。

7、加強(qiáng)自我保護(hù)意識(shí)，避免因桑拿、游泳以及使用公共衛(wèi)浴物品而引起交叉感染。

所謂的盲目的用藥會(huì)給自身帶來(lái)很大的危害，對(duì)婦科疾病的診治而言是非常重要的。盲目選擇錯(cuò)誤的沖洗劑會(huì)使女性已脆弱的自我防護(hù)系統(tǒng)雪上加霜。

采用不當(dāng)?shù)臎_洗方法，有時(shí)會(huì)把致病菌引向陰道的深處，誘發(fā)更多的較為難治的宮頸炎、盆腔炎等。有些霉菌性陰道炎患者每天要清洗外陰很多次，沒(méi)次都用沖洗器或手清潔陰道。事實(shí)上，這種做法并不可取。因?yàn)榕�性陰道�?nèi)有許多菌群共同存在，菌群間的相互制約作用在某種程度上能夠抑制某種菌過(guò)度增長(zhǎng)而致病，這是*的一道自然防御系統(tǒng)。過(guò)度的清洗會(huì)破壞菌群間的相互制約關(guān)系，從而失去平衡致使陰道抗病力下降。人們都知道，有益的菌對(duì)*是有很大作用的，就是常說(shuō)的ldquo;益生菌rdquo;，長(zhǎng)期以來(lái)我們的生物學(xué)家一直都在致力研究對(duì)*有益的益生菌它們所發(fā)揮的功效，從而讓身體始終處于健康的狀態(tài)。

細(xì)菌性陰道炎月經(jīng)不調(diào)如何預(yù)防?上述幾點(diǎn)是專家給出的分析和建議要，要求得到大家的重視和關(guān)注，當(dāng)然細(xì)菌性陰道炎月經(jīng)不調(diào)危害較大，想要徹底降低疾病危害的發(fā)生，大家在把握了細(xì)菌性陰道炎月經(jīng)不調(diào)如何預(yù)防之后，還需積極咨詢相關(guān)專家的建議。