在我們身邊有很多的女性都會出現(xiàn)宮頸癌，這種疾病不容易治愈，會造成很多的痛苦。大家需要關(guān)注這種疾病的發(fā)生，合理的進(jìn)行治療，而且要注意合理的飲食方式，有效增強(qiáng)體質(zhì)，宮頸癌患者的常見飲食方法主要有哪幾種？

一、含有β-胡蘿卜素的食物，如：菠菜、莧菜。能夠增加機(jī)體免疫力的營養(yǎng)素，也能降低宮頸癌風(fēng)險，緩解宮頸癌病人的病情。比如β-胡蘿卜素(菠菜、莧菜中富含)有助于保護(hù)免疫系統(tǒng)免受自由基分子的攻擊，明顯增強(qiáng)人的免疫力。

二、富含茄紅素的西紅柿。顏色嬌艷、滋味鮮美的西紅柿素來以營養(yǎng)價值高著稱，殊不知，它還是女性朋友遠(yuǎn)離宮頸癌的良方。研究發(fā)現(xiàn)，女性血液中如果含有較高水平的番茄紅素，就有可能減少50%人乳頭瘤病毒的感染。

三、含有維生素C的食物，如：菜花、白蘿卜、土豆。維生素C可以抑制人乳頭瘤病毒造成的傷害，含有維生素C較多的蔬菜有菜花、白蘿卜、土豆等。

四、含有鋅和硒的食物�？茖W(xué)研究表明，體內(nèi)鋅和硒的水平過低會引起免疫系統(tǒng)功能低下，從而誘發(fā)宮頸癌，因此，患者在膳食中補(bǔ)充鋅和硒尤其重要，可以多吃些魚、瘦肉、花生等。

導(dǎo)致宮頸癌的發(fā)病原因

1、宮頸糜爛。由于子宮頸的生理和解剖上的緣故，容易遭受各種物理、化學(xué)和生物等因素刺激，包括創(chuàng)傷、激素和病毒等都是常見的誘發(fā)宮頸癌的病因。

2、早分娩或者多次分娩。早分娩或者多次分娩者過早的陰道分娩，與早期開始性生活一樣，發(fā)育尚不完全成熟的性器官很輕易受到各種有害因素的侵?jǐn)_，頻密分娩或者多次人工流產(chǎn)，也有類似的摧毀作用，這種摧毀經(jīng)年累積之后，就可能成為導(dǎo)致宮頸癌的病因。

3、與性生活、婚姻的關(guān)系。性生活過早，指18歲前即有性生活的婦女，其宮頸癌的發(fā)病率較18歲以后開始性生活的要高4倍，同樣屬于誘發(fā)宮頸癌的原因。婦女性生活開始早且患有梅毒、淋病等性傳播性疾病，則宮頸癌發(fā)病率較正常婦女高6倍。

4、與配偶的關(guān)系。有人認(rèn)為丈夫包皮過長或包莖者，其妻發(fā)生宮頸癌的幾率相對較高。患有陰莖癌或前列腺癌或其前妻患宮頸癌，以及男子有多個性對象，其妻子患宮頸癌的機(jī)會增多。

大家一定要注意宮頸癌這種疾病的保健，平時應(yīng)該注意避免宮頸糜爛。要注意避免細(xì)菌感染，而且要注意減少人流次數(shù)，避免不潔凈的性生活，要注意配偶的關(guān)系，有效地增強(qiáng)體質(zhì)，而且要注意增強(qiáng)鍛煉，合理的休息。