上周五我在醫(yī)院坐診，一個(gè)中年女性走進(jìn)了診室，患者自述自己今年52歲，1個(gè)月前做了子宮切除的手術(shù)，出院回家后發(fā)現(xiàn)自己出現(xiàn)了漏尿的癥狀，每次打噴嚏就會(huì)漏尿，就趕緊來醫(yī)院看了。

我給患者做了查體，發(fā)現(xiàn)括約肌的肌肉力量沒有異常，可以判斷是盆底肌松弛引起的癥狀，患者問我子宮切除后漏尿能自行恢復(fù)嗎？我告訴患者，她漏尿的情況不嚴(yán)重，一般能自行恢復(fù)，但是如果漏尿比較嚴(yán)重，就不能自行恢復(fù)，我告訴患者可以通過以下措施來改善盆底肌情況：
??凱格爾運(yùn)動(dòng)
??提肛運(yùn)動(dòng)
??瑜伽

經(jīng)過積極調(diào)理，患者復(fù)查時(shí)漏尿的情況得到了有效緩解。

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