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      1. 當(dāng)前位置:首頁 > 黑芝麻嘌呤高嗎

        ??科普小課堂:黑芝麻嘌呤含量真相揭露

        三歲顏究生

        ????我有一個(gè)朋友最近喜歡上了吃黑芝麻,但是因?yàn)樗型达L(fēng),那天去檢查發(fā)現(xiàn)尿酸高了,心想難道是因?yàn)楹谥ヂ槌远嗔?
        他問醫(yī)生黑芝麻嘌呤高嗎???醫(yī)生解釋后了解到黑芝麻屬于一種嘌呤含量不算高的食物,處于中等水平,每100克黑芝麻中含有35~60毫克的嘌呤,平時(shí)稍微吃點(diǎn)一般影響不大,不要一次性吃得過多就行??。

        ??后來朋友知道不用禁忌黑芝麻后,還研究了不少黑芝麻的吃法,什么黑芝麻粥、黑芝麻餡料等,真是不虧自己的嘴巴呢??!

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