????我朋友最近臉部咬肌疼痛，超級(jí)難受??。我陪她去看了醫(yī)生，醫(yī)生告訴她，在臨床上，他們一般是需要根據(jù)病因采取針對(duì)性治療方法，常見的情況如下：
??飲食不當(dāng)
??外傷
??顳頜關(guān)節(jié)炎

醫(yī)生對(duì)我朋友進(jìn)行了檢查，發(fā)現(xiàn)不是很嚴(yán)重，就是飲食不當(dāng)、咀嚼不當(dāng)?shù)葘?dǎo)致咬肌疼痛，醫(yī)生給她介紹了一些緩解方法，沒給她采取特殊治療，現(xiàn)在來(lái)分享給大家??。
??避免過(guò)度使用咬肌
??局部熱敷
??按摩咬肌。
??保持良好的口腔衛(wèi)生
??注意飲食
??休息充足

??希望這些方法能幫到有同樣困擾的小伙伴們。如果大家還有其他好方法，歡迎在評(píng)論區(qū)交流與分享哦~~