我有個(gè)朋友，那可真是特別愛(ài)喝茶??。一天不喝茶，他就覺(jué)得渾身不舒服，就跟丟了魂兒似的。有一天，他刷視頻的時(shí)候看到說(shuō)喝茶有好多好多好處，把他給高興壞了??。興致勃勃的，他還特意去查了一下，結(jié)果又發(fā)現(xiàn)說(shuō)喝茶也有壞處，這可把他給整懵了??。他心里那個(gè)糾結(jié)呀，實(shí)在拿不準(zhǔn)，干脆跑去問(wèn)了醫(yī)生?????。

醫(yī)生就給他仔細(xì)解釋了一下。原來(lái)呀，適量喝茶對(duì)肝臟確實(shí)是有好處的??，可以幫助肝臟排毒??，能減輕肝臟的負(fù)擔(dān)??。??但是，如果喝茶不當(dāng)，也會(huì)對(duì)肝臟造成傷害，如果喝太濃的茶，會(huì)加重肝臟的負(fù)擔(dān)??，長(zhǎng)期喝大量茶，則可能會(huì)影響肝臟的代謝功能??。

另外，我還去查了一下怎么挑選茶葉，也一并分享給大家。
??觀察外形
??聞香辨味
??查看湯色

所以總的來(lái)說(shuō)，??喝茶對(duì)肝臟是把“雙刃劍”，有好也有壞。??只要喝得對(duì)，就能享受到喝茶的好處。??大家要根據(jù)自己的身體情況來(lái)，適量、適度地喝茶。??要是有啥不放心的，就去問(wèn)問(wèn)醫(yī)生，可別自己瞎琢磨。

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