??前段時間，我朋友不小心中煤煙了，之后就一直頭疼得厲害，看著他那么難受，我也很著急。

??不過好在，我們嘗試了一些方法，他的頭疼慢慢緩解了。現(xiàn)在，我就把這些秘訣分享給大家。
??迅速脫離中毒環(huán)境：發(fā)現(xiàn)中煤煙后，趕緊把朋友帶到了空氣新鮮的地方。
??多喝水：讓朋友大量喝水，加速新陳代謝，幫助排出毒素。
??適當休息：頭疼的時候，休息是非常重要的，讓身體得到放松。
???♂?頭部按摩：輕輕按摩頭部，緩解疼痛。
??保持室內(nèi)空氣流通：打開窗戶，讓新鮮空氣進來。

??這些方法雖然簡單，但確實有一定的效果。朋友的頭疼逐漸減輕了，整個人也舒服多了。當然了，預(yù)防肯定大于治療，我也在網(wǎng)上查了一些預(yù)防煤煙中毒的方法，大家可以參考一下：
1.定期檢查
2.保持空氣流通
3.安全使用

??希望我的分享能對大家有所幫助。