我有個(gè)朋友，飯局特別多??，但他的胃有時(shí)候就會(huì)不太舒服。前陣子，他就有點(diǎn)不消化，然后自己在網(wǎng)上查了一下，說(shuō)是吃點(diǎn)食母生片和健胃消食片都可以，但是就很糾結(jié)，不知道吃哪個(gè)好一點(diǎn)，所以想著去問(wèn)一下醫(yī)生。

醫(yī)生解釋說(shuō)，食母生片主要是用于防治維生素B族缺乏癥，也可以用于食欲不振、消化不良的輔助治療??。而健胃消食片呢，則是專(zhuān)門(mén)用來(lái)幫助消化的，對(duì)積食、腹脹都有不錯(cuò)的效果??。所以我朋友這種情況呢，吃健胃消食片是比較好的。

另外，醫(yī)生還說(shuō)了一些平時(shí)可以促消化的方法，我了解之后整理了一下，現(xiàn)在分享給大家。
??適量運(yùn)動(dòng)
??規(guī)律作息
??多喝水

我朋友就根據(jù)醫(yī)生的建議吃了點(diǎn)健胃消食片，然后也按照醫(yī)生說(shuō)的做了一陣，現(xiàn)在感覺(jué)好多了??。如果大家出現(xiàn)類(lèi)似癥狀，或是癥狀嚴(yán)重或者持續(xù)時(shí)間較長(zhǎng)，一定要及時(shí)去醫(yī)院就診??，不要耽誤病情??。希望大家關(guān)注自己的身體，保持健康的生活習(xí)慣哦??！

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