前幾天我朋友來我家玩，看到我弟一邊吃柿子一邊喝牛奶，讓我轉(zhuǎn)告我弟不要這樣吃。由于我朋友是醫(yī)生，她說的話我還是比較信的，便問她為什么?我朋友便詳細(xì)給我說了不要同時(shí)吃柿子以及牛奶的原因，并且還告訴我吃完柿子如果要喝牛奶的話，盡量1-2個(gè)小時(shí)后再喝。如果大家想知道為什么的話，可以仔細(xì)看看??這篇文！

??我朋友說如果同時(shí)吃柿子以及牛奶，柿子中含有的鞣酸會(huì)和牛奶中的物質(zhì)發(fā)生反應(yīng)，在胃部可能形成不容易消化的物質(zhì)，不僅影響食物的消化、吸收，還可能會(huì)引起胃病。
??如果要吃柿子和牛奶的話，建議吃完柿子后的1-2個(gè)小時(shí)再喝牛奶，如果消化功能比較好，可以吃完柿子1個(gè)小時(shí)再喝牛奶；如果消化功能不好，建議2個(gè)小時(shí)后再喝。

食用柿子以及牛奶時(shí)，大家還需要注意以下事項(xiàng)，可以多看看！
??吃柿子的注意事項(xiàng)
??喝牛奶的注意事項(xiàng)

大家一定要注意有些食用的食用方法、量，如果不清楚，可以詢問營養(yǎng)師或者醫(yī)生，以免對身體造成傷害！

如果大家還有其他疑問??，可以在評論區(qū)留言！