我朋友最近在吃中藥調(diào)理身體，她刷視頻的時(shí)候看到有人說吃中藥有三樣?xùn)|西絕對不能碰，但沒具體說清楚是啥。她自己去查答案，發(fā)現(xiàn)說法五花八門的，于是約著我一起去找老中醫(yī)求解，是不是存在避免觸碰三樣?xùn)|西這種說法。

老中醫(yī)告訴我們，吃中藥的時(shí)候確實(shí)有些東西得注意，但不存在三樣?xùn)|西絕對不能碰的說法，就是得控制好時(shí)間和量。比如生冷的食物，像冰淇淋、冷飲、生魚片這些，大多性寒，不好消化，還會(huì)刺激腸胃，影響腸胃對中藥的吸收，但稍微吃一點(diǎn)點(diǎn)其實(shí)問題不會(huì)太大。所以主要是聽醫(yī)生的話吃中藥和注意調(diào)理就可以了。

另外，老中醫(yī)介紹了一些其他喝中藥時(shí)候的常見注意事項(xiàng)，我大概整理了一下，現(xiàn)在也分享給大家。
??戒煙酒
??看情況運(yùn)動(dòng)
??存放好中藥

反正，吃中藥的時(shí)候要聽醫(yī)生的話，按時(shí)吃藥。這樣才能讓中藥發(fā)揮最好的效果，把病治好，把身體調(diào)好~當(dāng)然，希望大家都健健康康，快樂生活！

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