現(xiàn)在有很多朋友自己的健康意識很好，有定期做體檢的習(xí)慣，但是要讀懂化驗單，并不是一件簡單的事情喲！要解讀化驗單，其實是有“秘訣”的??，這里面往往需要抓住幾項重要指標，比如血糖在化驗單上叫什么，今天就讓我?guī)阕哌M這個神秘世界吧！

??血糖在化驗單上一般叫葡萄糖或者是GLU，如果是空腹血糖，正常范圍是低于6.1mmol/L。如果血糖水平存在異常，一定要及時就醫(yī)進行調(diào)整，需要避免吃高糖的食物，比如奶茶、蛋糕、巧克力等，以免導(dǎo)致血糖水平升高?？梢赃m量吃新鮮的蔬菜，比如花椰菜、菠菜、包菜等，可以促進身體的代謝，有利于身體健康。

另外，如果血糖升高，平時注意還需要做好以下措施：
??多喝水
??保持適量運動

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