現(xiàn)在大家都說(shuō)要情緒穩(wěn)定，但是有時(shí)候情緒并不是那么好控制的??。有些朋友的情緒可能在某個(gè)瞬間像脫韁的野馬一樣，完全不受控制。那讓這些朋友脾氣暴躁、易怒、情緒失控的罪魁禍?zhǔn)拙烤故钦l(shuí)呢??？別急，今天我們就來(lái)看看這到底怎么回事！

??其實(shí)這種情況可能是一種疾病——躁狂癥，它是雙相情感障礙的一種發(fā)作形式，可能被遺傳、受到重大打擊等因素誘發(fā)，病人可能會(huì)表現(xiàn)為易激惹、行為莽撞、暴躁等??，有時(shí)又會(huì)出現(xiàn)心境特別愉快、自我評(píng)價(jià)過(guò)高等情況。

大家如果患上了躁狂癥不用擔(dān)心，可以試著用這些方法處理：
1??藥物治療
2??心理治療
3??改善飲食
4??養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣

最后我想提醒大家，現(xiàn)在患上心理疾病的病人越來(lái)越多，并且越來(lái)越年輕化，所以大家一定要學(xué)會(huì)自我調(diào)節(jié)??，平時(shí)也要注意觀察自身，如果發(fā)現(xiàn)異常需要及時(shí)到醫(yī)院??進(jìn)行診治。

希望本文對(duì)你有所幫助??，期待得到你的點(diǎn)贊??和轉(zhuǎn)發(fā)??！