??女性在每個月的特定時刻，都會迎來“大姨媽”（月經(jīng)）的造訪。而很多女性朋友在調(diào)理身體時，會選擇中藥作為輔助。那么，當(dāng)大姨媽來臨時，是否需要暫時停用中藥呢？今天，就讓我來為大家解答這個疑惑！??

其實呀，是否需要停中藥，和具體的情況有關(guān)。但也要注意觀察身體反應(yīng)，如有不適應(yīng)及時就醫(yī)。

為了機體的健康，建議女性在大姨媽期間，需要做好以下幾點措施。大家也可以參考一下。
??注意個人衛(wèi)生
??適當(dāng)休息與運動

此外，建議在大姨媽期間可以適當(dāng)弄一些竹茹雪梨粥、香附豆腐湯來吃，有助于緩解不適。

希望每一位女性在大姨媽期間都能關(guān)注自己的身體變化，合理安排飲食和生活作息，保持良好的心態(tài)和衛(wèi)生習(xí)慣。只有這樣，才能度過一個健康、舒適的姨媽期。

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