我有個(gè)朋友特別愛吃豬皮，而且他特別熱衷于推薦豬皮，恨不得他身邊的所有人都和他一起吃。毫無疑問，我也被推薦過，當(dāng)時(shí)我還問他：“吃豬皮究竟有什么好處，能讓你這么狂熱??”

他告訴我，吃豬皮的好處可多了，比如：
??補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)
??緩解便秘

不過他也告訴我，吃豬皮也可能對(duì)身體有些不好的影響，比如：
??導(dǎo)致肥胖
??造成消化不良

后來我查了些資料，還請(qǐng)教了一位營(yíng)養(yǎng)師朋友，發(fā)現(xiàn)他還真沒蒙我，吃豬皮確實(shí)可能有這些好處和壞處?？匆娝@么真誠(chéng)推薦的份上，我就嘗試了一下豬皮，發(fā)現(xiàn)味道確實(shí)不賴??。而且經(jīng)過這段時(shí)間的多次嘗試，我還發(fā)現(xiàn)了幾種簡(jiǎn)單又美味的豬皮吃法，比如：
??豬皮凍
??鹵豬皮
具體做法我都整理好放在圖片上啦，想試試豬皮或者愛吃豬皮的朋友們記得收藏喲～

最后呢我想提醒大家，吃東西一定要有個(gè)度，不管它有多美味、對(duì)身體有多好，都別胡吃海塞???♂?，不然后面遭罪的還是自己呀。

??以上就是我今天準(zhǔn)備分享的全部?jī)?nèi)容啦，如果對(duì)您有幫助，可以點(diǎn)贊、轉(zhuǎn)發(fā)、關(guān)注一下～