我姐之前買了好多椰子水喝??，在家里囤了好幾箱，我問她這是準備當水喝嗎？她告訴我喝椰子水對身體很好，還建議我也可以一起喝，我還以為她上當了，就上網(wǎng)去搜集了相關(guān)資料??。

??讓我震驚的是，女性喝椰子水確實有很多好處，對身體是有很多好處的，比如：
??促進消化
??補水
??增強免疫力

??但是椰子水需要適量喝，并不能當水喝，不然就可能會引起腹瀉、腹痛、腹脹等不適癥狀，凡事都需要量力而行喲！

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