前段時(shí)間，我總覺(jué)得舌頭發(fā)熱，口干口苦，整個(gè)人心情也煩躁不安，網(wǎng)上有些說(shuō)是肝火旺，有些又說(shuō)是胃火旺，去醫(yī)院咨詢(xún)醫(yī)生，醫(yī)生說(shuō)我是肝火旺的表現(xiàn)，跟胃火無(wú)關(guān)。醫(yī)生告訴我，如何區(qū)分可以直接從癥狀來(lái)判斷。在此也分享給大家~

??肝火旺、胃火旺癥狀解析
肝火旺：
胃火旺：

??肝火旺的食療調(diào)理方法
在醫(yī)生的建議下，我嘗試了一些食療方法，效果還不錯(cuò)。推薦給大家：
??枸杞菊花茶
??綠豆薏米粥
??冬瓜薏米湯

通過(guò)一段時(shí)間的食療調(diào)理，我的肝火旺癥狀得到了明顯的改善。舌頭不再發(fā)熱，口干口苦的問(wèn)題也緩解了，心情也變得平和了許多。

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