前段時(shí)間有個(gè)孕婦來(lái)找我，她說(shuō)自己懷孕之前就很喜歡吃巧克力，懷孕后就稍微忌了一下，但是有時(shí)候?qū)嵲谑侨滩蛔??，就會(huì)吃一點(diǎn)巧克力，就問(wèn)我吃了巧克力后對(duì)胎兒有什么影響。

我告訴她，其實(shí)孕婦偶爾吃一點(diǎn)巧克力，對(duì)胎兒有一定的好處??。但是，如果孕婦經(jīng)常吃巧克力，或者一次性吃了很多巧克力，可能會(huì)對(duì)胎兒產(chǎn)生不利的影響。具體的好處和不利影響我放在上面的圖中啦，大家可以多看看哦！

另外，孕婦在孕期還需要合理調(diào)整自己的飲食結(jié)構(gòu)，注意這些事項(xiàng)??
??多吃新鮮水果和蔬菜
??均衡攝入蛋白質(zhì)
??多喝水

總的來(lái)說(shuō)，適量吃巧克力對(duì)孕婦和胎兒都是有益的，但記得不能吃太多哦，控制好分量才是關(guān)鍵??！如果孕期身體出現(xiàn)不適，要及時(shí)就醫(yī)治療哦！

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