??肝臟是我們體內(nèi)重要的解毒工廠和情緒的調(diào)節(jié)器官，肝臟有問題可能會(huì)表現(xiàn)在身體的很多方面，同樣，當(dāng)出現(xiàn)肝虛時(shí)，會(huì)引發(fā)一系列身體及情緒上的異常。

??今天就來給大家介紹一下，肝虛是一種常見的中醫(yī)病癥，掌握一些隱形信號(hào)，才能及時(shí)發(fā)現(xiàn)病情、對(duì)癥治療，盡早康復(fù)??~
?眼睛不適
?身體虛弱
?情緒不穩(wěn)定
?頭發(fā)不健康

如果不及時(shí)調(diào)理，可能會(huì)影響身體健康。下面我給大家介紹一下肝虛的處理方法：
??多休息：適合身體容易疲勞、沒有力氣的患者。
??調(diào)節(jié)情緒：試試通過增加娛樂的方式來放松心情，或者多聊天，分享一下自己的感受。
??養(yǎng)頭發(fā)：每周洗2-3次頭，每周可以吃2-3次黑色食物，都能夠滋養(yǎng)頭發(fā)。
平時(shí)大家也可以喝些枸杞子菊花泡水喝，從而滋養(yǎng)肝臟。（詳情見上圖）

??對(duì)于肝虛的調(diào)理，需要長(zhǎng)期堅(jiān)持。同時(shí)，大家要注意保持良好的生活習(xí)慣，如合理飲食、適度運(yùn)動(dòng)、戒煙限酒等。如果癥狀嚴(yán)重，建議及時(shí)就醫(yī)，進(jìn)行針對(duì)性的治療。??

希望大家能夠關(guān)注自己的身體健康，及時(shí)發(fā)現(xiàn)并處理肝虛問題。記得點(diǎn)贊??、轉(zhuǎn)發(fā)給身邊的朋友哦！??