每逢春節(jié)胖三斤。每年春節(jié)，都有太多的美味佳肴，對(duì)于吃貨??的我，怎可放過(guò)這誘人的美食。
??但是，在大吃大喝后，這不爭(zhēng)氣的小肚子就冒出了頭，這時(shí)候就必須請(qǐng)出我的解膩神器——雪蓮果了。

雪蓮果是一種常見的水果??，富含維生素、礦物質(zhì)、纖維素，在大餐后吃一些，可以為身體補(bǔ)充水分，有效促進(jìn)腸道蠕動(dòng)，改善腸胃功能，還能幫助我們排便，也是解膩的不二選擇。

?需要注意的是，如果你正處于月經(jīng)期間，就不要吃雪蓮果了。因?yàn)檠┥徆且环N寒涼性質(zhì)的水果，如果在月經(jīng)期間吃，可能會(huì)引起痛經(jīng)，影響自己的心情??。

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