前幾天我去超市的時候看到了很多新鮮的菠蘿蜜??，店員正戴著手套往盒子里掰果肉，看著黃燦燦的果肉整整齊齊地碼在盒子里，我肚子里饞蟲大動，趕緊挑選了一盒帶回家。
??其實菠蘿蜜是一種很好的水果，它不僅香甜爽口，還可以給身體補充營養(yǎng)。
?但是，也有不少人對菠蘿蜜過敏，所以大家也不能盲目地吃菠蘿蜜，以免出現(xiàn)長皮疹、口唇水腫等過敏反應。

除了直接吃，菠蘿蜜還有不少簡單又美味的做法，今天我也一并分享給大家啦??
??菠蘿蜜糯米飯：菠蘿蜜去核，糯米提前用清水浸泡2小時以上，蒸熟后加入椰漿、糖，然后夾進菠蘿蜜果肉里。
??菠蘿蜜酸奶凍：將菠蘿蜜去核（不要直接撕開，去核后外觀仍然是一個完整的菠蘿蜜），然后用勺子在菠蘿蜜里填滿酸奶，冷藏3小時即可。

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