??前段時(shí)間我陪一個(gè)朋友去看中醫(yī)，他因?yàn)樯匣鸬膯栴}，長(zhǎng)了口腔潰瘍，嗓子也很干、很痛，感覺聲音都變了。我們約飯他也吃不了，太可憐了，所以我只能陪他去看醫(yī)生了。
??醫(yī)生說我朋友確實(shí)是上火了，可以開牛黃上清丸、銀翹解毒片之類的藥物，選一種，然后建議他平時(shí)泡些清火茶喝。朋友想起來之前他老媽泡桑葉茶，就問“醫(yī)生，桑葉是寒性還是熱性的？我可以喝嗎？”醫(yī)生說桑葉是寒性的，他可以喝，我也是這時(shí)才知道。??
??此外，我還從醫(yī)生那里學(xué)到一些桑葉的用法，如下：
??泡茶飲用
??烹飪食用
??外敷
如果是為了治療疾病，建議在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用桑葉，食療方法不能代替藥物哦！

這次的經(jīng)歷讓我明白了，在日常生活中，我們要多關(guān)注自己的身體，了解一些基本的養(yǎng)生知識(shí)??。同時(shí)，如果你覺得我的分享對(duì)你有幫助，別忘了關(guān)注、點(diǎn)贊和轉(zhuǎn)發(fā)哦~??