前不久我大伯在家族群里發(fā)了一個(gè)鏈接，我點(diǎn)開一看說是絞股藍(lán)能降三高，建議三高人群可以多備一些！我還在想又是什么造謠文，正想打假，結(jié)果一問我的中醫(yī)朋友，說絞股藍(lán)是可以輔助降三高的，讓我不要小看它。想必有不少人都不是很清楚絞股藍(lán)能不能降三高，今天就給大家說清楚！

我朋友說絞股藍(lán)雖然不能直接起到降三高的作用，但是它含有的絞股藍(lán)皂具有降血脂、降血糖、降血壓、抗心肌缺血等作用，是可以起到輔助降三高的效果的！

三高人群不妨試一試以下食用方法，效果通常是比較好的！
1??絞股藍(lán)杜仲茶
2??絞股藍(lán)山楂茶

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