有一天，我突然發(fā)現(xiàn)我朋友的頭發(fā)越來(lái)越少，都快變成“地中海”了??！他也很郁悶，不知道自己的頭發(fā)怎么就越來(lái)越少了。

我們一起去咨詢了醫(yī)生?????，醫(yī)生告訴我們，禿頂可能是身體出了一些問(wèn)題。比如說(shuō)，壓力太大、飲食不健康、睡眠不足等，都可能導(dǎo)致頭發(fā)掉得厲害??。
我朋友聽(tīng)了之后，下定決心跟著醫(yī)生的建議進(jìn)行調(diào)理：
??調(diào)節(jié)心態(tài)
??調(diào)整作息
??調(diào)整飲食
??適度按摩頭皮
??正確洗頭

過(guò)了一段時(shí)間，我驚喜地發(fā)現(xiàn)，他的頭發(fā)真的慢慢長(zhǎng)回來(lái)了??！雖然沒(méi)有像以前那么濃密，但是已經(jīng)好多啦！
所以說(shuō)，如果你也有禿頂?shù)睦_，不妨試試改變一下自己的生活習(xí)慣哦??！當(dāng)然，如果情況比較嚴(yán)重，還是要去看醫(yī)生的啦?????！
希望我的分享能對(duì)大家有所幫助??。如果你有類(lèi)似的經(jīng)歷或者問(wèn)題，歡迎在評(píng)論區(qū)留言哦??~