前段時(shí)間我們家里做大掃除，我媽從柜子里掏出來(lái)一袋甘草，我檢查了一下，還好，沒(méi)長(zhǎng)蟲(chóng)、沒(méi)發(fā)霉，還能用。于是我就去問(wèn)了一下我專(zhuān)注于養(yǎng)生的朋友，讓她給我推薦幾個(gè)甘草的泡茶搭子??

她一聽(tīng)就來(lái)興趣了，哐哐給我發(fā)消息，說(shuō)甘草可以這樣泡茶：
??甘草+胖大海+金銀花
??甘草+決明子
??甘草+菊花
??甘草+茯苓
……

她還特別提醒我，用甘草泡茶的時(shí)候還要注意這幾個(gè)方面：
??泡之前要用清水沖洗一下甘草，然后再加入甘草和它的搭子，用熱水泡10分鐘左右。
??不要貪杯！甘草泡的茶再好，也不能多喝，免得引起肚子脹、肚子痛、惡心等癥狀。
??吃東西要清淡一些，可以適當(dāng)?shù)爻园鬃魄嗖?、清蒸魚(yú)、雞蛋羹等食物，盡量不要吃水煮魚(yú)、辣子雞、麻辣燙等刺激性較強(qiáng)的食物。

對(duì)了，我朋友還額外附贈(zèng)了我?guī)讉€(gè)甘草的花式吃法，今天我也一并分享給大家，希望大家都能順利搭上這班養(yǎng)生車(chē)～
??甘草肉骨茶
??甘草絲瓜湯

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