各位女性朋友們??，當我們打噴嚏的時候，可能會感覺下面有尿液流出，這種情況在醫(yī)學上叫做壓力性尿失禁，原因多種多樣，常見的原因有年齡增長、分娩損傷、過度肥胖等。

那么，出現(xiàn)壓力性尿失禁以后，到底應該怎么處理呢？目前臨床上常見的處理方法有以下幾種：
??藥物治療：遵醫(yī)囑使用鹽酸米多君片、鹽酸特拉唑嗪片、雌三醇乳膏等藥物，可減少患者漏尿次數(shù)、提高生活質(zhì)量，適用于輕中度壓力性尿失禁患者。
??應用子宮托：可抬起尿道中段，增加尿道的阻力，適用于各種暫時不能接受其他治療的患者。
??手術(shù)治療：比如陰道無張力尿道中段懸吊帶術(shù)、恥骨后膀胱頸懸吊術(shù)等，通常可以有效改善壓力性尿失禁的癥狀。

除治療以外，生活方面的調(diào)理也很重要，也可以適當做凱格爾運動。
??控制體重：過重會增加腹部壓力，所以保持健康的體重對于預防和改善漏尿非常重要??。
??注意飲食：避免攝入過多刺激性食物和飲料，如咖啡、酒精等?。

最后，提醒大家，不要因為打噴嚏漏尿而感到害羞或自卑??，這是可以解決的問題。讓我們一起積極面對，找回自信和舒適的生活??！